Jangan Stress

kita tentu tahu,bahwa stres sering menjadi topik pembicaraan sehari-hari, baik di radio,televisi, surat kabar,dll. Apakah kalian tahu arti stres secara umum? stres adalah suatu bentuk ketegangan yang mempengaruhi fungsi alat-alat tubuh. Kalau ketegangan itu berlebihan sehingga menggangu fungsi alat-alat tubuh tadi, maka keadaan demikian disebut dengan istilah distres. Stres dalam kehidupan tidak dapat dihindarkan. Masalahnya adalah bagaimana manusia hidup dengan stres tanpa harus mengalami distres. Nah,itu sedikit info tentang stres secara umum. Kali ini saya akan memberi  beberapa tips agar...

Read more »